Первый раз на занятии по йоге

Сложно начать заниматься чем-то, особенно, если это требует предварительной подготовки в гибкости, выносливости или стойкости. Йога, как ничто другое, продемонстрирует вам это на первом...

Только настоящий дачник поймёт всю суть. Огородная подборка — это весело!

Что ты представляешь, когда слышишь слово "дача". Ожидание: лежать в гамаке в тени деревьев, разгадывать сканворд и попивать холодный домашний квас в летнюю жару....

Этот пёс точно знает, когда его хозяину не стоит больше прикладываться...

Пёс по имени Джексон живёт на северо-западе Англии, и у него есть одна замечательная способность. Он на уровне инстинктов знает, когда его любимому хозяину...

Люди после 40 лет должны работать 3 дня в неделю

Люди не любят признавать это, но чем старше мы становимся, тем больше теряем ловкость. С возрастом приходит мудрость, но способность фокусироваться и запоминать вещи...

Вот буквально все, что вам надо знать о том, как правильно...

Наука вместо мифов. Все мы знаем о рекомендации спать не меньше 8 часов в сутки, пишет NPR. Но так ли важно придерживаться этой цифры? На...

Вот что происходит с вашим телом, когда вы злитесь. Это хуже,...

Постарайтесь держать себя в руках: это важно. Если вы не буддийский монах, достигший наивысшей степени просветления, вы сердитесь, по крайней мере, несколько раз в месяц,...

Recent Posts